Olá gurias lindas,
Hoje eu vim falar sobre uma coisa que as mulheres D.E.T.E.S.T.AM que são as celulites.. hoje eu vim falar um pouco sobre elas e espero que seja útil (: vamos lá!
O que é a celulite?
Vou falar de uma forma bem resumidinha,porque eu sei que a maioria das pessoas já saiba o que é. As temidas celulites são aqueles buraquinhos incômodos que muitas mulheres comparam a celulite com a casca de laranja. Normalmente aparecem nas pernas,bumbum, coxas e barriga. É um quadro inflamatório do tecido celular subcutâneo, ou seja, que atinge a gordura que se localiza logo abaixo da pele.Quanto menor for a elasticidade do tecido subcutâneo, menor é a quantidade de gordura que precisa se acumular para causar ondulações.
Quais os fatores que favorecem a celulite?
• Idade (Quanto mais velho(a) maior o risco).
• Cigarro: o cigarro piora a circulação sanguínea da pele e aumenta a produção de radicais livres que podem favorecer o aparecimento da celulite.
• Excesso de peso: apesar de não ser exclusiva em mulheres com excesso de peso, a celulite costuma ser mais grave em pacientes com estas características.
• História Familiar: Observe a família. Se sua mãe ou sua avó têm celulite, suas chances de ter também são grandes.
• Sedentarismo: Boa circulação e musculatura de qualidade ajudam a prevenir a celulite e colaboram com a melhora da pele que apresenta o problema.
• Alimentação inadequada: Dietas não balanceadas e ricas em calorias e/ou sal ajudam a no ganho de peso e na retenção de líquidos que agravam a celulite.
• Baixa ingestão de líquidos: Pacientes que bebem pouca água ao longo do dia acabam tendo maiores problemas de circulação e consequentemente retendo mais líquidos.
Classificação da Celulite:
Celulite grau 1: Não há irregularidades visíveis quando o paciente está deitado ou em pé, mas as alterações podem ser vistas quando se pinça a área com os dedos ou sob contração musculatura local.
Celulite grau 2: Celulite visível, com aspecto em pele laranja evidente sem nenhuma compressão da pele. A palpação é possível notar a presença de pequenos nódulos imperceptíveis á visão.
Celulite grau 3: Celulite visível, com aspecto em pele laranja, sobrelevações e nodulações evidentes.
Tratamento da Celulite:
Infelizmente ainda não existe um tratamento eficaz para resolver o problema das celulites. Atualmente os melhore resultados não cirúrgicos ocorrem com a associação de cremes, massagem e a terapia com laser. Entretanto, são melhoras parciais e temporárias, que levam a um grande consumo de dinheiro e tempo.
Mitos e Verdades:
Refrigerante causa celulite? - Não é o refrigerante em si que causa esse problema, mas o fato de que ele contribui para o acúmulo de gordura no corpo por apresentar excesso de calorias.
Usar calça muito justa? - Esse hábito pode ajudar a piorar o problema, pois prejudica a circulação nos locais onde a calça fica mais apertada, como bumbum e coxas.
Homens podem ter celulite? - Sim; embora não seja tão comum, eles também podem ser acometidos por esse problema, dependendo da quantidade de gordura subcutânea que possuem.
Tomar cerveja ou outro tipo de bebida alcoólica piora o quadro? - Sim, e muito. No organismo, o álcool se transforma em gordura e, assim, aumenta o peso corporal e a quantidade de gordura subcutânea.
Então é isso meninas, espero que eu tenha tirado a dúvida de vocês (:
Bjs lindas ♥
Celulite é a inimiga número 1 da mulherada, haha, ótima postagem!
ResponderExcluirhttp://toobege.blogspot.com.br/
Com certeza haha! Obg :) Bjs ♥
ExcluirAmei o post tinham coisas que eu não sabia e agora fiquei sabendo.
ResponderExcluirQue bom que foi útil haha! Bjs ♥
ExcluirRefrigerante não é o único culpado claro, mas assim que deixei de beber melhorou bastante e eu me sinto bem melhor, e sério gente eu bebia muita Coca, mas agora nem faz falta mais. É só questão de hábito! :)
ResponderExcluirwww.amantedemakes.blogspot.com
Ele meio que "ajuda" para que elas apareçam.. Eu também não gosto muito de beber refrigerante, porque além das celulites ele causa outras maus! Bjs linda ♥
ExcluirEu simplesmente odeio celulite... é uma coisa tão chata né? :c
ResponderExcluirObrigada por fazer este post... me veio em horas certas, hahaha!
Beijos ♥ | Tentando Esquecer
Eu também odeio kk' Que bom que foi útil (: Bjs linda ♥
ExcluirAmeii o post
ResponderExcluirexplicou muito bem
bjooss
http://camilaamaral00.blogspot.com.br/
Que bom que gostou (: Bjs linda ♥
ExcluirGostei do post, super explicativo..
ResponderExcluirqual a mulher não sofre com isso né ;(
beijinho
www.makeupageek.wordpress.com
Que bom que foi útil linda (: Bjs ♥
Excluirparabéns, o post fico super completo
ResponderExcluiradorei
Beijinhos ! Fica com Deus
http://coisitasfeminass.blogspot.com.br/
Que bom que foi útil (: Bjs ♥ Você também!
ExcluirAmeii o Post <3
ResponderExcluirDicas excelentíssimas ^^
Seguindo seu blog ^^
Beijos
Aguardo uma visitinha sua :))
http://francielebazan.blogspot.com.br/
Que bom que foi útil rs! Já vou ir dar uma olhadinha no seu blog haha, Bjs ♥
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